Produto: Vitamina Complexo B 60 Cápsulas
Composição e Benefícios:
O Complexo B é um grupo de vitaminas solúveis em água que desempenham papéis essenciais no funcionamento do corpo. Essas vitaminas incluem a B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B3 (niacina), B5 (ácido pantotênico), B6 (piridoxina), B7 (biotina), B9 (ácido fólico) e B12 (cobalamina).
Benefícios das Vitaminas do Complexo B:
Tiamina (B1):
Riboflavina (B2):
Niacina (B3):
Ácido Pantotênico (B5):
Piridoxina (B6):
Biotina (B7):
Ácido Fólico (B9):
Cobalamina (B12):
Indicação de Uso: A dose recomendada de Complexo B pode variar de acordo com as necessidades individuais e a orientação de um profissional de saúde. Geralmente, a sugestão de uso é de uma cápsula por dia, preferencialmente junto a uma refeição.
Advertências:
Benefícios Gerais: O Complexo B é crucial para várias funções do corpo, incluindo metabolismo, produção de energia, saúde do sistema nervoso, função cardiovascular, formação de células sanguíneas e saúde da pele. É particularmente importante para pessoas que têm dietas restritivas ou que podem ter deficiências de algumas vitaminas do complexo B.
Lembre-se de que os suplementos devem ser incorporados a um estilo de vida saudável, incluindo alimentação balanceada e prática regular de atividades físicas. Consulte um profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplementação.
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